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妈妈和准妈妈们对于叶酸都不会陌生。但大家对于它的定义还停留在「因为大家都在补，所以我也补」，并没有对叶酸有深入的了解，但是到底应该如何补充？其实都是一头雾水。怀孕期间，叶酸到底要不要补充？跟宝宝健康相关的一切，宝妈们肯定都会特别谨慎又小心的对待。准妈妈们肯定一直有疑问，怀孕期间真的非要补叶酸吗？网上甚至有传言称：不要吃叶酸，补多了会导致胎停！还有人觉得没必要特意去买叶酸补充剂，靠平常的饮食多吃蔬菜
标签： READ MORE打工人的健康情况越来越糟了。《上海白领健康指数报告》中指出，上海白领体检异常比达98.75%，也就是说，每100个上海白领中，不到两个人是全健康的。同时我们又常看到这些现象：熬夜青年入睡前来一粒褪黑素；爱美女生囤货葡萄籽片；健身人士人手一桶蛋白粉......各类营养补充剂已经成为了打工人心中的“救命稻草”。在这样的大背景之下，以“群体”为目标的公共营养已无法完全满足消费需求，而以“个体”健康状态为
标签： READ MORE不依靠药物，通过食疗及机能本身来治疗疾病，一直是人们想解决的终极目标。毕竟，改变饮食结构是大部分人能自我控制的，其实，饮食控制确实是治疗很多疾病的关键之一，比如对于糖尿病和肥胖症等代谢类疾病来说，饮食管理是综合治疗手段的重要组成。对患有罕见病苯丙酮尿症的患者来说，控制食物中苯丙氨酸的摄入是常见的治疗手段。然而，现实真有理想那么丰满吗？ 癌症患者营养不良后果很严重！ 关于营养均衡摄入问题，对于健康人
标签： READ MORE曾经有这么个调查：有一千人被问及，若有可能事先获悉，想不想知道自己确切的死亡时间，96%的人选择了不想，我总觉得自己属于另外的4%。如果能知道自己的生命还剩多少，我觉得这其实是一种解脱。但事实证明，我不属于那4%。这段话节选自电影《遗愿清单》。如其名，这是一个关于死亡的电影，更是癌症患者在人生的最后时光，找寻生命意义的影片。最近，现实版《遗愿清单》在生活中真实演绎着.......他把最后这段生命交
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