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早期发现身体异常的重要方法之一就是体检，而目前市场上各种体检产品琳琅满目，很多感觉也是智商税，很多又贵又没必要，所调研了一下，中华医学会健康管理学分会和中华健康管理学杂志编委会在2014年共同撰写了《健康体检基本项目专家共识》，根据这个做体检整体是靠谱的。特别强调的是，体检分为必检项目和备检项目，必检项目每个人都要做（男女有别），备检项目则需要根据自己身体情况而定（包含年龄以及是否有高危因素）。一
标签： READ MORE冬去春来，乍暖还寒，正是一些传染病的多发季节。春季常见传染病多通过呼吸道传播,也可通过直接接触和胃肠道等途径传播。下面让我们一起来了解春季几种常见的传染病。流行性感冒流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有较强的传染性。常见的临床表现发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一股持续3-4天。手足口病手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病。主要症状：急性起病，可有轻微发烧
标签： READ MORE以下研究大部分使用不同菌株，非一種菌株有全部效果。1 有益COVID-19康复由严重急性呼吸综合征冠状病毒2型（SARS-CoV-2）感染引起的冠状病毒病（COVID-19）大流行，已成为全球性的健康问题。在发展过程中，60%的感染者在28天后无需住院治疗即可康复，部分患者在3至12周后仍会出现各种症状，即所谓的长新冠综合征（long COVID syndrome）。一则系统性文献回顾及统合分析（
标签： READ MORE俗话说“身体是革命的本钱”，没有什么东西比健康更重要！其实，养生并非要花大价钱，有些最好的养生方法都是不用花钱！大家一起做起来！1 最好的抗衰方法：有个好心态2022年8月，发表在权威期刊《衰老》（Aging）发布的一篇研究结果显示：孤独、恐惧、抑郁等负面情绪对衰老具有显著加速作用，可使生理年龄变老近20个月，比抽烟的危害还大！因此，心情不好会变丑变老是真的！要想让皮肤容光焕发，就得先有好心情。2
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