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最近几年，喝茶减肥的说法颇流行，其中喝普洱茶减肥就是常见的一种。喝普洱茶真的可以减肥吗？普洱茶里到底都有什么普洱茶加工前是属于不发酵茶类，经渥堆后发酵而制成，属于后发酵茶，是黑茶类。普洱茶含有丰富的黄酮类抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等，也含有较多的咖啡因。茶多酚能去脂解油腻，叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C能促进胆固醇的排泄，茶里还含有咖啡因。那咖啡因可以使人兴奋，兴奋能
标签： READ MORE夏天到了，还有多少食物，能比小龙虾更能满足人类需求。现在小龙虾口味众多，不过小编觉得吧...传统的十三香口味还是不能少的（内心：一斤不够，五斤打底）图片来源：网络你肯定也想不到当年的入侵物种、水沟里的混世小霸王，已经被咱中华儿女吃成了人间小可爱。仅仅 2021 年，小龙虾在中国的全社会经济总产值约 4221.95亿元元，同比增长22.43%，并高于2020年水平（2020年总产值为4110亿元），
标签： READ MORE幽门螺杆菌，可谓大名鼎鼎，全国约7亿人被它困扰。它除了与各种胃病、胃癌密切相关外，还有数十种其他疾病与它相关。今天 就让我们一起来全面了解一下它的庐山真面目！什么是幽门螺杆菌？幽门螺杆菌，简称Hp，是一种革兰氏阴性杆菌，该细菌生存能力极强，能够在强酸性环境中生存，是目前发现的唯一能够在胃里面生存的细菌。由于我国的共餐习惯，大家都是通吃一碗菜，也很少使用公筷，所以感染率高，约有56%的人群感染。
标签： READ MOREBBC的纪录片拍的确实很牛掰，而其中的一部纪录片《锻炼的真相》推出之后就在健身圈引起不小轰动。这部纪录片颠覆了人们对运动的很多“常识”，主持人Mike通过亲身参与运动实验的方式，揭示了健身中的几个最常遇到的问题：01、慢跑、快走等低强度运动，虽然对我们的健康有益，但是其能量消耗却很低，低的令人发指。02、看上去瘦的人，不一定“瘦”，他们的内脏脂肪可能更多，身体的健康问题也许比胖子更为严重03、短时
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